arrow_drop_up arrow_drop_down

Welke positie neem jij in?

Open lesavond 3 september in Den Haag.

Welke ‘positie' neem jij meestal in en welke past jou totaal niet? 

En wat vooral zo interessant is….

Elke positie roept iets op bij de ander. Als je leert variëren in posities, varieert ook wat je oproept bij de ander. 

Kijk eens of je jezelf herkent in onderstaande posities:

Positie 1 

Mentaal: willen winnen en gericht op focus en doelstellingen die gehaald moeten worden; assertief.

De bijbehorende beweging: korte staccato bewegingen, nadruk op het einde van de beweging, nadruk op het einde van uitgesproken zinnen; gerichte bewegingen.

De houding is: een opgerichte balans van achter naar voor komend.

Voelen en waarnemen: zicht op wat er kan en wat er moet; strijdbaar en strijdlustig.

Positie 2

Mentaal: willen leiden en begeleiden, verbindend en pragmatisch, het beste uit iedereen halen.

De bijbehorende beweging: grote ronde bewegingen, ruimtelijk gericht, melodieus in stem.

De houding is: opgericht en naar voren gericht met een stevige basis.

Voelen en waarnemen: gevoel voor anderen en voor zichzelf. Heeft oog voor wat samenvalt en overeenkomt en kan dat verbinden naar gezamenlijke doelstellingen.

Positie 3

Mentaal: wil volgen en verbinden, samenhang van het geheel is belangrijker dan individuele uitkomsten; verdieping en betekenis verlenen is belangrijk.

De bijbehorende beweging: ronde wat kleinere bewegingen, dicht bij het lichaam. Melodie in stem met zachtere tonen.

De houding is: neerwaarts gericht, naar voren, op anderen en op zichzelf gericht.

Voelen en waarnemen: oog voor sfeer en empathie; bewogen en meelevend en meebewegend.

Positie 4

Mentaal: gevarieerd denken, tegenstellingen naast elkaar leggen, kritisch naar wat er niet klopt.

De bijbehorende beweging: kleine deelbewegingen, discongruent in beweging. Grote diversiteit van deelbewegingen (bijv. handen anders dan voeten).

De houding is: neerwaarts gericht, lage spanning en achteruit, overzichtspositie.

Voelen en waarnemen: gevoel voor wat er ontbreekt, reactief in gevoelens.


Doe je mee met deze open lesavond op 3 september? We beginnen om 19.00 uur. De les duurt ongeveer 2 uur, daarna is er nog ongeveer 1 uur de tijd voor vragen over haptonomie en de opleiding. Adres Riouwstraat 1, Den Haag.

Meld je hieronder aan.

Aantrekkingskracht,

hoe werkt dat?

Open lesavond 18 september in Amersfoort. 

Aantrekkelijkheid, wat is dat?

Aantrekkingskracht lijkt soms iets te zijn wat de een nou eenmaal heeft en de ander niet, maar zo werkt het niet.
 Aantrekkelijkheid is een kracht die zich afspeelt binnen het contact tussen mensen. Iedereen is aantrekkelijk of kan dat zijn.


Aantrekkingskracht is ook erg persoonlijk: wat voor de een aantrekkelijk is, is dat voor de ander in het geheel niet.
Dat klinkt heel divers en dat is het gelukkig ook. Toch is er ook een regel aan aantrekkelijkheid te herkennen:


tevreden zijn met jezelf in hoe je bent en hoe je doet, het gevoel jezelf te kunnen zijn is een eerste basis voor je persoonlijke aantrekkingskracht. Mensen met een zichtbare identiteit zijn voor anderen eerder aantrekkelijk dan mensen die minder zichtbaar zijn.
 

Op de open lesavond gaan we hier dieper op in: wat maakt aantrekkelijkheid en hoe werkt dit?

10 wetten van aantrekkingskracht

1 Als je persoonlijk bent naar anderen, is je aantrekkingskracht groter. 

2 Zorg dat je zicht hebt op je gewoontegedrag. Een ding anders doen, maakt je 

ineens veel aantrekkelijker. 

3 Matig je verhalen over je hobby's & overtuigingen. Je euforie wordt niet 

altijd begrepen & je woede ook niet. 

4 Iedereen heeft altijd gelijk, maar ieders gelijk is anders.

5 Voer geen oorlog, maar geef je niet over.

6 Ken u zelve en erken de ander.

7 Zoek de grenzen op in contact, maar ga nooit over de grens heen.

8 Je houding en beweging zijn van invloed op de gevoelens die je teweegbrengt bij de ander. Wees je hiervan bewust.

9 Aantrekkingskracht is dynamisch: herhaal niet en minimaliseer je protocollen.

10 Neem afscheid van gister, elke dag een schone lei. 


Doe je mee met deze open lesavond op 18 september? We beginnen om 19.00 uur. De les duurt ongeveer 2 uur, daarna is er nog ongeveer 1 uur de tijd voor vragen over haptonomie en de opleiding. Adres Regentesselaan 21 Amersfoort.
Meld je hieronder aan. 

Cookie gebruik